Il Circuit training
€400.00
Obiettivi
Fornire le nozioni alla base del circuit training e gli strumentiper la strutturazione di sessioni di sessioni di allenamento, organizzate in relazione alla attrezzatura a disposizione e al numero di partecipanti
Modalità di erogazione
Il corso ha una durata di 16ore, erogate in due giornatedi formazione.Sono previste lezioni frontali, prove pratiche, esercitazioni.
Recensioni
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